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Au programme : street fighting, travail interne, self-défense sur les points vitaux, self-défense avec armes (couteau et bâton) et kettle-fast

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Stages exceptionnels de Self defense !

Joignez-nous aux stages de Grenoble (1er avril), Brest (14 avril) et La Ville du Bois (5 mai).

Toutes les infos sur ces stages

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Encore une section Penchak avec le numéro 1 de L’AFR : 4 heures de Penchak par semaine

Vous aurez accès à du Penchak pur SELF DEFENSE !!!!!
...En effet, M.RABINDRA LEBOUCHE reprends du service!!! Et il est motivé !!! Croyez moi !!!!

Institut Pandokan
(dojo central du Pankido)
Infos
47/49 Avenue du Président Wilson
93100 Montreuil sous Bois
Métro ligne 9 : Stations Croix de Chavaux et Mairie de Montreuil
Tél : 06 64 36 96 59
Site : http://pankido.blogspot.com/
Professeur : Rabindra Lebouche


Le tarif est inférieur aux divers sections car la section va ouvrir le mardi 22 février à 20h30. Vous aurez le droit à un cours d’essai gratuit.

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BLOG : Refuser de subir

Nous allons aborder l’importance de la détermination lors d’une agression à mains nues et éventuellement contre bâton (je ne parle pas d’agression à l’armes blanches ou avec armes à feu car c’est une tout autre histoire...)

Les agresseurs ne sont pas plus forts ou mieux préparer techniquement que vous au combat de rue (je parle bien sûr de force physique et de techniques de combat) !
Et oui !, ILS SONT SIMPLEMENT PLUS DETERMINES ET ONT L’HABITUDE... et c’est cela qui fait essentiellement la différence avec nous...

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BLOG : Stress, science et Self-défense



Aujourd’hui, je vous invite à plonger ensemble dans un contexte de Self Défense global.

En effet, nous allons aller sur un registre bien différent de notre pratique d’arts martiaux en salle, codifiée et aseptisée...

Là, il va être question de survie devant une agression violente pour vous et vos proches et non pas de « confrontation martiale » ou de sport !!

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L’Académie Franck Ropers dans karaté Bushido : self-défense







Le PENCHAK SILAT a l’honneur avec un couverture du magazine « Karaté Bushido » et un article que j’ai rédigé sur les points vitaux.

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Passages de ceinture noire



Encore 5 nouvelles ceintures noire 1er dan FFKDA de Penchak Silat et tous de l’Académie Franck Ropers
Cet examen de Penchak Silat s’est déroulé le samedi 12 novembre 2111 au gymnase Elisabeth à Paris 14 eme.
La prestation des candidats a été de haut niveau et les juges ont passé un agréable moment en leur compagnie. Les combattants venaient de toutes les régions de France : Normandie, Isère et région parisienne.

Voici les candidats reçu au grade de ceinture noire 1er dan FFKDA :
- SUTTY Sylvain
- PAOLOZZI Christophe
- TRONCHE Hugo
- BONA Sao
- RINGLER François

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BLOG : L’importance du mental lors d’une agression : les 9 règles d’or (3-4-5/9)

Suite de ma réflexion sur l’importance cruciale du mental en situation d’agression. Voici les 3eme, 4ème et 5ème règles d’or que je vous invite à comprendre et à appliquer.
Règle n°3: Ne jamais avoir de garde (cacher ses intentions)

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BLOG : L’importance du mental lors d’une agression : les 9 règles d’or (2/9)

Suite de ma réflexion sur l’importance cruciale du mental en situation d’agression.
Voici la 2ème règle d’or que je vous invite à comprendre et à appliquer.
REGLE N°2 : Renforcer sa détermination

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BLOG : L’importance du mental lors d’une agression : les 9 règles d’or (1/9)

En cas d’agression, une foule de facteurs entrent en jeu. Les circonstances, l’agresseur, la configuration des lieux, votre état de forme du moment, le fait que vous soyez accompagné€ ou non… Seul l’un de ces facteurs ne varie jamais : votre mental. Je vais vous donner, dans les jours qui viennent, 9 REGLES D’OR qui permettent à tout un chacun d’optimiser cet aspect crucial.

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Franck Ropers et son Académie mis en avant sur la thématique de la "Self Défense"

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Ouverture du blog !

Bonjour à toutes et tous,
Depuis maintenant plusieurs années, je vous côtoie au quotidien. Tantôt en cours particulier. Tantôt en cours collectifs. Lors de grands événements. Par le biais des messages que vous me laissez sur Facebook. Ou tout simplement au hasard des rencontres...

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Ouverture d’une 2eme section à Reims par M.XavierAuguste

L’AFR s’agrandit !
Un deuxième club AFR ouvert à Reims par M.Xavier AUGUSTE .
A.F.P Académie Fismes Penchak,
Cours les jeudis de 19h30 à 21h30 en salle de judo à Fismes 51170 salle A. BATTEUX à la Halle des Sports.
Joindre Xavier AUGUSTE 06.65.55.34.46 ou xavier.arp@gmail.com

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Nouvelle section avec un professeur de qualité à Marseille

Je vous informe que Monsieur Samuel NAHON déjà professeur reconnu de Krav maga a ouvert cet été l’Ecole Phocéenne de Penchak Silat (EPPS). Il est en fin de formation pour la ceinture noire AFR suite à une évaluation de 2 heures effectuée devant moi et un professeur diplômé AFR le 31 aout 2011 (hier).
Encore quelques réglages, et il sera convié au passage de ceinture noire AFR lors du 1ere trimestre 2011.
Déjà excellent en self Défense et impliqué en traditionnel, il est complet et je suis persuadé d’avoir une ceinture noire AFR de haut niveau.
En tout cas, ceux qui veulent pratiquer le Penchak silat dans la région Marseillaise vont apprendre du bon penchak. Enfin, le Penchak va se faire connaître grâce à Samuel dans le sud de la France

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Un club de Reims exclu de l’Académie

Bonjour,
Je vous informe que le club « AFR Champagne Ardenne » ne fais plus parti de l’AFR.
Vous connaissez ma franchise et mon état d’esprit donc je vais vous informer des motifs de renvoi.
1/ M.David GARIN est venu me voir pour que je l’entraine et que je fasse évoluer son club
2/ Il m’a demandé que je l’aide pour s’affilier à la FFKDA
3/ Il m’a demandé d’entrainer ses adjoints
4/ IL m’a demandé de le préparer et de préparer ses élèves à la ceinture noire FFKDA, etc….
Résultat : j’ai respecté le  » contrat » en l’ayant préparé jusqu’au 3eme dan FFKADA et en emenant beaucoup de ses assistants au 1er dan ( 100 % de réussite ).
Par contre, une fois obtenu le 3eme dan, plus de nouvelles…par contre,il y a quelques mois il s’est manifesté de facon inadmissible.
Je l’ai contacté à plusieurs reprises sans réponse de sa part ( quel courage!!!)
Deux de ses élèves ( 1 homme et une femme ) ont présenté en fin d’année le 2eme dan FFKDA : ils ont échoué car ils étaient pas du tout préparé alors qu’au 1er dan et ils avaient été félicités.. ( mais aussi préparé )
Pire encore, il n’a même pas accompagné les 2 candidats en question…qu’elle honte. Dans mon Académie, le professeur ou moi même accompagnons toujours les candidats ( c’est la première fois que cette situation arrive). CELA S’APPELLE LE RESPECT !
Résultat, les 2 candidats ont échoué, sont découragés et peut être humilié à cause de leur professeur qui ne les a pas préparé . En plus, j’ai appris par les 2 candidats que David Garin n’assurait plus les cours depuis de nombreux mois. Un responsable de la Fédération était sans voix devant de tel propos!!!

Je ne peux garder un professeur pas sérieux, qui ne respecte pas ses élèves et qui ne donne pas une bonne image du Penchak et de l’Académie. Nous les professeurs, nous sommes la pour transmettre des valeurs et pour aider les élèves à élever leur niveau martial et à s’épanouir.
Je tiens donc à m’excuser aupres de tous les élèves et des 2 candidats ce club qui n’ont pas eu de professeur pendant des mois et je tiens a remercier Eric GODART pour ce qu’il m’a apporté au sein de ce club.. Lui est sérieux et respectueux. Je tiens à préciser aussi que les 2 candidats peuvent se représenter après des réglages et que je ne remet en aucun cas leur sérieux : je les connait et avec un guide ils seront 2eme Dan.Le guide c’est le Professseur.
Sachez que les profeseurs de l’AFR sont formés sérieusement, sont tous bons techniquement mais aussi ont tous de grandes valeurs morales et le respect en fait parti. Chez moi, les diplômes ne sont achetés et on est pas à l’Académie par hasard… Donc, ceux qui ne respectent pas des régles de base partiront…comme d’autres sont déja parti..

Pour tous les élèves qui sont de ce club et qui souhaitent continuer je vous invite à rejoindre un club sérieux de Reims : Celui de Xavier AUGUSTE

Amicalement

Franck Ropers

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