Lors de cas concrets,vous allez apprendre des techniques pour faire face à tous types d’agressions .

Franck Ropers :

• 5eme Dan FFKDA de Penchak Silat,
• Expert en Self-Défense et Penchak Silat
• Consultant pour les groupes d’intervention de la Police et de la Gendarmerie

L’Académie Franck Ropers est l’une des écoles les plus représentative du Penchak Silat et de la Self Défense en France :

• Plus de 15 ans d’expérience dans l’enseignement du Penchak et de la Self Défense
• Plus de 700 élèves suivis chaque année
• Plus de 7000 élèves formés
• Des cours tous les jours
• 26 enseignants dispensant près de 5000 heures de cours par an
• 21 clubs, dans différents pays d’Europe ( dont 5 à Paris )

L’Académie Franck ROPERS est une école de Self-Défense et de Penchak Silat qui depuis 15 ans  propose des cours pour débutants et confirmés  afin de permettre à chacun de donner le meilleur de lui-même :

• Des cours de Penchak Silat : un art martial pratiqué par les commandos Indonésiens et reconnu pour son efficacité redoutable en combat réel (pratiqué par de nombreux groupes d’élite des forces de l’ordre)
• Des cours spécifiques de Self Défense féminine
• Un nouveau concept de Self-Défense qui permet d’assurer sa sécurité avec un simple arsenal de 10 techniques réalistes et applicables à toute situation d’agression
• Une méthode  de préparation physique innovante utilisant les Kettlebell : de nombreux programmes de renforcement musculaire personnalisés vous seront proposés
• Une préparation classique et accélérée à la ceinture noire FFKDA et AFR
• Des formations et une aide au placement en club des jeunes enseignants

Voici le résultat de 2 ans de pratique du Penchak dans un club de l'AFR avec Francois RINGLER et Bona SAO

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Intéressé par le Penchak Silat,
vous pouvez :

• Participer à un cours d’essai dans l’une de nos salles
• Vous initier ou vous perfectionner par DVD
• Suivre un cours particulier, adapté à vos besoins

Intéressé par votre protection personnelle et la sécurité de vos proches,
Franck Ropers vous propose:

• Son concept de Franck Ropers en matière de Self-Défense
• Des cours particuliers
• Son approche de la Self-Défense en apprenant avec des DVD

Intéressé par l’obtention d’une condition physique optimale et une puissance explosive en moins de 45 minutes par semaine,

Franck Ropers vous propose:

• De découvrir sa méthode innovante basée sur l’utilisation des Kettlebell
• D’établir votre programme personnel de musculation
• Un suivi personalisé dans votre programme avec Kettlebell